保湿・美白向上化など
日頃のスキンケアはもちろんのことですが、
顔にあるツボを押すことで
美肌効果を期待できることをご存じでしょうか。
そこで、誰でも簡単にできるツボ美容法をまとめてみました。
ツボの効果とは？
人間にはたくさんツボが存在します。
よく聞く足ツボでは、押すだけでどこが悪いのか
はたまた押して治るツボ療法がありますよね。
それはどの部位でもきっと同じだと思います。
足のむくみやお腹の太り、
そしてお肌トラブルもツボで改善できると言えます。
ツボを刺激することによって、血液の流れを良くし
筋肉を柔らかくして体内循環を良好にします。
では、美肌効果の期待できるツボとは
どんなものなのでしょうか？
顔にある美容ツボ
顔にもたくさんのツボが存在しているので、
どこをどう押したらいいのかわからなくなってきますよね。
そこで、わかりやすく気になる部分をピックアップしてみました。
まず、眉頭(眉毛の生え際の部分)です。
こちらは頭痛や目が疲れた時に押しがちな部位ですが、
目の周りのしわやクマなどの改善が期待できる部位だそうです。
目の周りは特に気にしがちなところ。
睡眠不足はなかなか改善しにくいですし、
クマがあるだけで不健康に見えてしまいますよね。
そして、鼻と唇の間にある溝です。
こちらはもともとがむくみや血行の改善に効果があるそうですが、
ニキビや吹き出物予防、小顔効果などが期待されるそうです。
顔にできるニキビは相当ストレスなので、
効果が出れば毎日がウキウキですね。
ほかにも、乾燥肌に効くツボや
油分性を抑えてくれるツボなど、たくさんあるみたいです。
これから気になってくるほうれい線や、
多くなってくるむくみの改善法を知っておくと
ストレスが顕現されると思います。
まとめ
簡単にセルフでできるツボ美容法。
気になる目元や口元、
老化防止などの効果が期待できるので
これを機会に、ちょっとした空き時間など
美肌効果を試してみてはいかがでしょうか。